Сообщения

Сообщения за январь, 2018

Нормы сна: от года до двух

Изображение
От 12 до 18 месяцев Ваш ребенок уже совсем большой. Но ему также, как и раньше, необходимо много сна. До двух лет ребенок должен спать 13-14 часов в день, из них 11 часов ночью. Остальное войдет в дневной сон. В 12 месяцев он все еще будет нуждаться в двух дневных снах, но к 18 месяцам он уже готов к одному (полутора или двух-часовому) дневному сну. Этот режим мохранится до четырех-пяти лет. Переход от двух дневных снов к одному может быть трудным. Специалисты рекомендуют дни с двумя дневными снами чередовать с днями с одним дневным отдыхом, в зависимости от того, сколько малыш спал накануне ночью. Если ребенок спал днем один раз, лучше его вечером уложить пораньше. Как привить навыки здорового сна? В этом возрасте нет почти ничего нового, что помогло бы вашему малышу стать хорошим соней. Следуйте изученным ранее стратегиям. Соблюдайте постоянный ритуал отхождения ко сну Правильный ритуал отхождения ко сну поможет вашему ребенку постепенно успокоиться в конце дня и подготовиться

Коррекция дислексии при помощи упражнений

Изображение
Дислексия – специфическое расстройство чтения, которое заключается в неспособности правильного и оперативного распознавания слов. Данное заболевание имеет неврологическую природу и характеризуется сложностями в воспроизведении, понимании и осознании прочитанной информации. При этом, несмотря на внешнюю схожесть, дислексия не является следствием умственной отсталости. Не связана болезнь с нарушениями слуха и зрения. В данной статье разберемся с причинами этого расстройства, рассмотрим его симптомы, а главное, расскажем о том, как корректировать дислексию при помощи упражнений. Суть расстройства Данная проблема обнаруживается у детей в выпускной группе детского сада или в начальной школе, когда ребенок начинает осваивать навыки чтения и письма. Ребенок не может запомнить и воспроизвести прочитанную информацию, читая, он путает звуки или меняет их местами. Более того, малыш с дислексией не понимает смысла прочитанных слов и не способен выстраивать слова в логическую цепочку при попытке

Тонус матки при беременности

Изображение
Тонус матки – состояние, при котором матка во время беременности находится в гипертонусе. В физиологичном состоянии матка на протяжении всей беременности, за исключением начала родов, сохраняется в расслабленном состоянии. Повышенный тонус миометрия может проявляться уже с 5 акушерской недели беременности и сохраняться вплоть до родовой деятельности. Женские наружные половые органы Женская репродуктивная система состоит из наружных женских половых органов: лобка — самый нижний участок передней брюшной стенки; больших половых губ — складки кожи с рыхлой жировой клетчаткой; малых половых губ — две небольшие кожные складки в преддверии влагалища; клитора — чувствительный орган, отвечающий за сексуальные ощущения; преддверия влагалища — область, ограниченная малыми срамными губами, клитором, а также задней спайкой половых губ. Внутренние половые органы женщины: влагалище — трубчатый орган; маточные трубы — две полые мышечные трубки проксимальной стороной переходящие в углы ма

Гимнастика для лица от тренера по фейсбилдингу

Изображение
Каждой женщине хочется выглядеть моложе своего возраста, но не у всех это получается. И тогда в ход идут новомодные методики, начиная с ботокса и заканчивая золотыми нитями. Результаты при этом не всегда получаются ожидаемыми, побочные эффекты расстраивают, а стоимость одного курса оказывается не всем по карману. В качестве альтернативы всё чаще предлагается использовать фейсбилдинг. Большую популярность в России и Европе приобрела гимнастика для лица от Анастасии Бурдюг. Если инъекции красоты и скальпель пластического хирурга вас пугают, этот способ приостановить старение однозначно стоит попробовать. Знакомство с методикой и её автором Анастасия Бурдюг — первый официальный тренер по гимнастике лица и шеи в России, которая работает по программе знаменитой американки Кэрол Маджио и имеет на это лицензию. Она адаптировала и усовершенствовала данную методику. Её курс получил название «Super ЛИЦО», его можно приобрести в виде видеоуроков. Есть базовый трёхнедельный (состоит из онлайн-

Лазерная стоматология

Стоматология – одно из самых оживленно развивающихся направлений медицины, потому логично, что конкретно в ней лазер получил настолько обширное распространение. Лазерные технологии – это один из эффективнейших инструментов, способности которых сравнимы с перспективами. Характеристики лазера позволяют современной стоматологии решать целый ряд сложных задач, обеспечивая наименьшую травматичность исцеления и его высочайшую эффективность. Лазер обеспечивает нетравматичное и локализованное воздействие Принцип лазерного исцеления основан на том, что лучи действуют на строго определенный тип тканей, благодаря этому удается скооперировать удаление кариозных участков либо воспаленных тканей с наименьшим вмешательством и разрушением здоровой эмали, дентина либо травмированием здоровых тканей десны. К примеру, кариозные ткани характеризуются завышенным содержанием воды по сопоставлению со бодрствующими эмалью и дентином – под лучами лазера влага из их начинает интенсивно испаряться, разрушая

Что такое телемедицина и чем она поможет родителям

Изображение
С 1 января вступил в силу закон о телемедицине, который предусматривает оказание медпомощи путем дистанционных консилиумов и консультаций пациента с врачом. Эксперты предрекают сервису успех, особенно среди родителей, ведь лучшей альтернативы посещению поликлиник и просиживанию в очередях пока не придумали. В чем суть телемедицины Допустим, вы уехали в отпуск, где почувствовали признаки начинающейся простуды. Казалось бы, симптомы не острые, но все равно неприятно. Связавшись с врачом дистанционно (по скайпу), вы узнаете, что следует предпринять. В зависимости от вашего состояния врач порекомендует варианты самостоятельного лечения или отправит на очный прием в клинику. Пока в рамках телемедицины врачи не могут ставить окончательный диагноз или выписывать лекарства, но новый сервис помогает справиться с тревогой и является отличным помощником для тех, кто заботится о своем здоровье. «Иногда мы даже оказываем первичную помощь в экстренных ситуациях. Недавно женщина обратилась с ж

Причины и лечение недержания кала у детей (энкопрез)

Недержание кала (энкопрез) — это непроизвольное и не контролируемое выделение кала у детей старше трех-четырех лет, классифицируемое в МКБ10 под кодом R15. В данном случае это указывает на серьезную проблему, вызывающую физический и психологический дискомфорт. Причины и лечение недержания кала у детей могут быть разными, однако чаще всего заболевание связано с перенесенным психологическим потрясением или хроническим стрессом. Данная патология может быть выражена в разной степени: от непроизвольного выделения газов до полного отсутствия контроля над дефекацией. При наличии энкопреза следует как можно раньше пройти обследование и начать его лечение. Согласно данным медицинской статистики, недержание кала диагностируется у 3% детей. При этом от данной патологии чаще страдают мальчики, у них она встречается в пять раз чаще, чем у девочек. Обычно энкопрез выявляется после достижения ребенком трех-четырех лет, основная группа пациентов − это дети в возрасте до 11 лет. Недержание кала бывае

Эксперт — об изменениях в системе здравоохранения в 2018 году

Директор НИИ организации здравоохранения и медицинского менеджмента Департамента здравоохранения Москвы Давид Мелик-Гусейнов рассказал об изменениях в системе здравоохранения, которые появятся в 2018 году. Наступивший 2018 год будет непростым для всей системы здравоохранения и фармацевтической отрасли, передаёт 8 января его слова НСН . По словам эксперта, что год сопряжен с важнейшими политическими событиями. Медики ждут, что правительством будут озвучены планы по развитию социальных отраслей, в том числе по здравоохранению, а потом начнутся реформы. «Эффективность системы здравоохранения нужно повышать, надо делать эту систему более прозрачной. Мы ожидаем, что на лекарственном рынке появится система специальной маркировки препаратов. Уже идет полноценный процесс по ее внедрению. А также будут решены долговременные вопросы о лекарственном возмещении или страховании и будет ли оно вообще в ближайшей перспективе. Я думаю, что эти заявления мы услышим в мае-июне, сразу после важнейшего

От здоровья женщины зависит здоровье её будущих детей

Изображение
От здоровья женщины зависит качество её жизни в социальной и интимной сферах, здоровье её будущих детей. Это очень деликатная тема, которую не стоит откладывать в долгий ящик. Здоровое женское тело – здоровая душа. При первых признаках отклонения от нормы необходимо отправиться к специалистам, не терпеть страх и предчувствие беды, не стыдиться своей проблемы, не оставаться с ней наедине. В медицинском центре гинекологии Киева с вами проведут профессиональную консультацию, диагностику и необходимое лечение. Ведь перечень гинекологических заболеваний и патологических состояний женских половых органов очень велик. К ним относятся инфекционные заболевания интимной сферы, нарушения здоровья, возникающие в период беременности, заболевания эндокринной системы и гормональный дисбаланс. В специализированном медицинском центре женщине при её заинтересованности проведут весь спектр лабораторных и инструментальных исследований. Сюда входят и стандартные лабораторные анализы (клинический анализ

Видеокольпоскопия — усовершенствованный метод кольпоскопии

Изображение
На сегодняшний день гинекологи очень часто пользуются таким прибором, как кольпоскоп. Благодаря кольпоскопии врачи могут выявить патологии, которые только начали развиваться и предотвратить развитие онкологических патологий. Применяют простую кольпоскопию и кольпоскопию, с диагностическими тестами. В современном мире все чаще используется усовершенствованный метод кольпоскопии с применением видеофиксации. Он называется видеокольпоскопией. Благодаря данному инновационному и удобному методу можно не только увидеть патологию, но и записать ее на электронный носитель, чтобы другие врачи тоже смогли увидеть присущее заболевание. С помощью видеокольпоскопа обследуются такие органы, как вульва, влагалище, шейка матки и цервикальный канал. Также данный метод гинекологического осмотра позволяет выявлять патологии без выраженных симптомов (например, полипы, папилломы, эрозию шейки матки, герпес, кондилому или рак) и сделать точную биопсию тканей для анализов. Также возможно динамическое набл

Особенности психологической помощи квалифицированных врачей

Изображение
На сегодняшний день люди довольно-таки часто сталкиваются с теми или иными причинами раздражительности нервной системы. Это могут быть незначительные стрессовые ситуации или же серьезные травмы, которые приводят к осложнениям и сбоям в работе всего организма. Ведь психика человека влияет на многие органы, о чем нужно обязательно помнить. Сегодня популярный не только в Самаре, но и ближайших регионах медицинский центр «ФЕНИКС» готов помочь. Это возможность оказать услуги психологической помощи взрослым и детям по выгодным условиям сотрудничества. Речь идет о внимательности, профессионализме специалистов, которые смогут указать на проблемы и одновременно найти их отличное решение. Предлагаются психологические тренинги, которые являются весьма действующими в той или иной ситуации. надо всего лишь рассказать о своей проблеме, и сотрудники центра придут на помощь. Ведь удастся справиться с разного уровня сложности нервными срывами, стрессами. Без особых усилий профессионалы в данной обл

Аэробика дома для похудения

Изображение
К сожалению, на сегодняшний день проблема избыточного веса продолжает оставаться актуальной. Всевозможные популярные диеты и волшебные таблетки не всегда помогают похудеть, к тому же, всегда существует риск побочных эффектов от этих методов борьбы с лишними килограммами. Аэробика дома для похудения является наиболее безопасным и эффективным средством на пути к стройности. При желании можно выбрать занятия, соответствующие своему возрасту и телосложению, а также с учетом личных предпочтений. Безусловно, это лучший метод для приобретения фигуры своей мечты и общего оздоровления. Домашняя аэробика: польза для фигуры и здоровья Основным преимуществом таких занятий является их доступность для каждого. Это удобно, так как человек может проводить тренировки в свое свободное время, правильно распределять силы и энергию. Для оздоровительных сеансов, практически не требуется дополнительного оборудования и специальной одежды. Единственное требование – удобная обувь, которой придается особое зн